与自卑为友 彻底克服你的自卑感

导语

深陷单身困境的人往往自卑,而自卑又是一个“遇到问题-逃避开脱-暂时幸存问题更糟”的循环。要走出这个循环,先要了解自卑是什么。

 与自卑为友 彻底克服你的自卑感

  你是怎么深陷自卑的?

  要了解自备,需要先澄清两个重要的概念:自卑和自卑情结。

  人们天生就有对比的能力。当小朋友的玩具比多的时候,当同学的成绩比你好时,当相亲对象的收入比你高时,你都会很清晰的看到差距,而且这种差距会让你对自己当前的状况不满。

 与自卑为友 彻底克服你的自卑感

  我们之所以会不满现状,因为人都是目标性动物,我们需要不断的给自己找到新的目标,每当我们达到一个地方之后首先考虑的都是下一步要去哪里。从这个角度来说,自卑也就是我们对理想和现实之间差距的不满。

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