解析职场“表情暴力”杀伤力最大

导语

职场中最有杀伤力的是“表情暴力”,一个人的表情比任何语言都有杀伤力,你的一颦一笑、每个眼神都能够表现出你当下的心情,不管你是否是这样的想法,可是你的表情已经传达出这样的信号。所以处理好你的表情能够为你的职场加分哦。

 解析职场“表情暴力”杀伤力最大

        案例:“外伤型”

  刘超最近特别不愿意去上班。同一办公室的魏冉,整天不是长吁短叹,就是一副苦大仇深的模样;还有隔壁的孙菲,也不知道有什么想不开的事,动不动就愁云惨雾,泪眼迷蒙,把整个屋子搞得和遗体告别的气氛差不多;还得提一下门口传达室的张大爷,和人说话眼皮都不抬一下,一大清早的就给人心里添堵。

 解析职场“表情暴力”杀伤力最大

  专家拆招:学会对坏情绪“视而不见”

  所谓“表情暴力”的“外伤型”,实际上是指外界“坏表情”对感知者自身造成的心理伤害。即他人通过其表情,传递给我们一种消极、抑郁或焦虑的情绪,并由此造成困扰和压力。就如同案例中的刘超,他认为自己不能平静面对的“坏表情”,实际上是三种比较典型的负面情绪写照——抑郁、悲伤和冷漠。很多我们所看到的“坏表情”,其实是当事人遭遇挫折和失败后的一种自然反馈方式,往往不受控制。

相关文章
四绝招释放职场压力
九招帮你消除职场压力
选对方法排解职场压力
30个习惯可让心灵释放
给大脑减压的绝妙方法
精选文章
你知道你们到底合不合适
为什么懂事的姑娘都会被分
拒绝不忠诚 应该怎么让婚姻
旅行让你们的感情得到升华
学会经营爱情 不让爱情的巨
情感百科
辞职报告怎么写
什么样的人适合做销售
跳槽是什么意思
和同事发生了关系怎么办
就业证如何办理
网友关注热点