专家 警惕“职业疲劳”影响你职业规划

导语

又到年底,人们出现了一个奇怪的现象,除了因为假期即将到来,没有精力和心机做好工作之外,还出现了职业疲劳,即对自己当前的工作感到厌倦,为什么会出现这一现象呢?

  专家 警惕“职业疲劳”影响你职业规划

        国内一人力资源服务商发布的万人调查显示,超过一半的人薪水低于前一年同期,近80%的职场人感到精神紧张和压力,三分之二的职场人感到压抑,超过70%的职场人对工作产生倦怠,表示“不喜欢现在的工作”。

  不过,人力资源专家就提醒:这并不一定是需要重新择业的职业倦怠,而是随着社会竞争越来越激烈,年底工作量激增,悄然来袭的“职业疲劳”!   

 专家 警惕“职业疲劳”影响你职业规划

    职业疲劳VS职业倦怠

  关于职业倦怠问题,近年一直备受关注。职业倦怠又叫做“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。职场人士工作了3-5年,通常是职业倦怠的爆发期。

  而职业疲劳职场人员在工作重压之下,所体验到的身心疲惫、能量被掏空的感觉,更有甚者,还会感觉职业枯竭,工作麻木,再也激不起一丝涟漪。据调查,从行业来看,白领、教师、医生以及媒体从业者的患病率比较高;

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
如何应对“职业疲劳症”
年底要这样跟老板提加薪
职场人总结的12条生存规则
10条超经典的职场潜规则
注意!别跟上司说这6句话
精选文章
8个技巧让情侣亲密感MAX
情人节快速脱单攻略5步
魔性网剧:《太子妃升职记》
这些寻宝大片也有摸金范!
识破男人嘴上的8句谎言
情感百科
辞职报告怎么写
什么样的人适合做销售
跳槽是什么意思
和同事发生了关系怎么办
就业证如何办理
网友关注热点